КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ? В жизни всегда есть место подвигу?

Но есть ли в этом необходимость?

Как часто мы совершаем подвиг из домашних дел в ущерб здоровью, весу, настроению. Решение вопроса, как перестать обижаться, может помочь  решить проблему, как сбросить лишний вес, убрать лишние килограммы. И поэтому рассматривается в рамках программы коррекции веса.

Прекрасный дом. Везде шторки красивые, подобранные. Нигде ни пылиночки. Все чистенько, пречистенько. Шик, вкус, не придраться.  Красота! Вы скажите, что в этом доме живет хорошая мать и жена? Может быть. Но по описанию видно, что живет хорошая горничная, домоправительница, уборщица. Хорошей жены и матери я еще не увидела.

Возможности женщины не безмерны. Если что-то сделала одно, то порой это идет в ущерб другому. Сил на все не хватит. Вот и получается очень часто между поговорить с ребенком о его проблемах и убрать лишнюю пылинку мы выбираем уборку. И при этом считаем себя отличной матерью. Если подобное поведение Вам не свойственно – Вы просто молодец. К моему стыду я чаще выбирала материальное. Что получала в результате? И ребенок обделен вниманием и сама себя нагрузила гнетом женской работы. Бывает, что женская работа просто в радость, что вскакиваешь с постели с криками: «Ура! Я могу поработать на благо своих домочадцев. Мне это очень нравится!» и бросаешься в пучину домашних дел. Тогда все действительно здорово и  все получается. Но если после пучины остается горький осадок и обида, то что-то в своей жизни необходимо менять.

Воспитываясь на морали советского общества мы привыкли совершать подвиги и гордиться этим. Плохо, что наша семья наши подвиги приписывает к будням. Отсюда и уверенность, что нам не просто нравится что-то делать по хозяйству, а мы без этого и прожить не можем. Т. е. лиши нас возможности убирать, стирать, гладить, мыть – мы помрем. Нам в этом деле помощники не нужны. Мы получаем от домашней работы безумное, ни с чем несравнимое удовольствие.

Когда я жалуюсь, что устала, что мне тяжело, очень часто звучит сочувствие: «Отдохни. Тебя ведь никто не заставляет».

Не правда! Заставляет! Заставляет свое сознание, совесть. Порой из последних сил моешь пол на кухне с мыслями – упреками в адрес членов семьи.

Да, они, твои родные,  не помогают. Но и тебя никто эти подвиги совершать не  заставляет. Если дело в радость – делай. Но если при работе возникает обида, если очень устала, лучше остановись. Вспомни: обида не только не лучший спутник, она худший попутчик. Немедленно с ней расставайся.

Как уйти от обиды?

Два варианта:

— перестать совершать подвиги.

— научить семью помогать.

Перестать совершать подвиги.

Давать женщине советы, как вести домашнее хозяйство нет необходимости. У каждой свои законы. Просто порой, может быть, и не стоит фанатически преследовать грязь. Тем  более, по собственному опыту знаю, не сильно наш порядок замечают и ценят. Временами и не видят, что сделано, а где и не гуляла кухонная тряпка. Для эксперимента я две недели (а у нас в семье четыре взрослых человека)  не мыла унитаз.

Представьте себе, как это меня раздражало? Я не знаю, заметил ли кто-то эту грязь, никто не признавался. Может быть, боялись нарваться на фразу: «Сам помой!» Но все честно молчали. Первой через две недели сдалась я. Вымыла. И никто не сказал спасибо, и даже не отметил, что, наконец-то стало чисто. Я готова согласиться, что грязищу все-таки замечали, но не рисковали высказаться. Чувствовали подвох. Но вывод напрашивается один: молчали, чистоту не требовали. Значит, не так она им и необходима. Значит, чистота больше всего нужна мне.

Научить семью помогать.

Есть красивое деловое выражение: «Делегировать полномочия». Очень мне нравится, как звучит. А как бы было здорово, если бы удалось делегировать хотя бы часть полномочий по выполнению домашних дел своим домочадцам. Как это сделать? Однозначных вариантов нет. Здесь возможен полет фантазии, широта мыслей, красота поступков, проявление актерского таланта и всей своей женской мудрости.

Для начала я советую, перестать такие глобальные дела, как уборка, делать в отсутствие членов семьи. Пусть видят. Пусть просыпается совесть. Пусть возникает желание, или зародыши желания, оказать помощь. При возникновении жажды помочь, ни в коем случае содействие не отвергайте. Пусть учатся совершать подвиги и они.

Помните, вначале мы решили, что главная причина эксплуатации нас семьей в том, что мы много просто работали на её благо, и это создало иллюзию радости от домашнего труда. С этого и начнем. Перестаем пахать, и начинаем просто делать домашнюю работу в разумных пределах. Без напряжения, до тех пор, пока получаете радость. Есть, конечно, экстремальные ситуации, когда действительно женское участие требуется безответное. Но это экстремальные ситуации. А рассматривается обычная жизненная.

Итак, не бойтесь быть уставшей, слабой, нуждающейся в защите и помощи. Расскажите, что хочется отдохнуть, а необходимо мыть посуду. поведайте об усталости. Не нойте, не охайте. Изложите факты, по-деловому, без претензий и обид. Не намекайте на необходимость помочь. Это грубо. Тонко и легко, с долей фантазии, и хорошего доброго юмора постарайтесь найти союзников. Возможно, они не лентяи. Они просто не знали, что Вы ждете от них. Пусть порой помощь воспринимается членами семьи, как подвиг. Так и дайте этой помощи достойную оценку. Поддерживайте это возвышенное состояние.  Хвалите, восхищайтесь. Разве жалко? Восторгайтесь, пойте дифирамбы.

Но есть два больших НО. Два нельзя. Никогда, никому.

  1. Критиковать. Даже в малости. Можно все испортить и окончательно. Только восторг. Вспомните, у Вас домашние дела тоже вначале не всегда получались.
  2. Рассказывать посторонним, и не только посторонним. Нельзя рассказывать никому. Это семейная тайна. Причем строжайшая.

Вы скажите: Причем здесь программа уменьшения веса?  Разве это советы о том, как убрать лишний вес и килограммы? Разве есть зависимость?

Есть!!!  Все вышеперечисленное помогает нам избавиться от обиды на мир и  от жалости к себе, решить проблемы: как перестать обижаться, как наладить отношения. Той жалости, которая ведет нас к холодильнику, оседает сантиметрами на талии, и, если вовремя не убрать, способствует созданию и развитию болезней. А разве нам это надо? 

www.najtisebja.ru/programma-korrekcii-vesa-najti-sebya-2/kak-perestat-obizhatsya-v-zhizni-vsegda-est-mesto-podvigu.html
Обсудить у себя 2
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

ФЕРУЗА
ФЕРУЗА
Была на сайте никогда
54 года (17.03.1963)
Читателей: 87 Опыт: 0 Карма: 1
все 59 Мои друзья
Теги
11.11.11. авто автомобиль ангел анкета анотации. чудо-коробочки астрология аффирмации афформации аэробика белый день блоггер блокировка богатство ванна вексель вес видео визитка. вован вода возраст волшебник волшебные деньги волшебные спички воля вселенная вывод выигрыш вязание гадание гадания гель глаза голос дед мороз деньги дети джин джинсы дипрессия документ дом домовой. дорога дракон друзья душ дэир ёжик желание женщина женщины жизнь загадки заговор заповеди веселых волшебников зарплата за рулём звездопад здоровье зеркало знаки на теле золотая рыбка золото зрение игра интересно интерны йодная сетка календарь калькулятор книга копилка кот кошелёк кошка. собака красота красотиндер крыша кулинария лечение лицо логика любовь лягушка мама мантра маска массаж материнская любовь машина машины медитация менялка метла мечта мечты мироздание мозг молитва море мудрость муж музей мысли настроение невезение нумерелогия нумерология обереги обида обмен омоложение охлобыстин охлыбыстин очистка паспорт пендель песенка песни песня пирамида пирог письма в будущее письмо подарки подарок подниматеь настроения полезности помощь правила преображение приказ приметы принц принцеса присяга притча проблемы программа прощение психология работа рассказ расчёска режим реклама рено ресницы речь ритуал санкт-петербург свадьба свет свидетельство сдача в гаи вождение секрет семья симорон. симоронский совет сказка скайп скорая помощь сладкие мечты смак смех снеговик собака сон спб стихи страх сумка счастье талисман тараканы тараканы в голове телефон топор травма тренажёр тупик удача удачи узелок улутшитель настроения успех флешка хобби худеем цифры цыганская часы чек чек изобилия число чудо чудо-копилка чудо-коробочка шарфы шкатулка мудрости юмор я
Я в клубах
Служба помощи MyPage.Ru Пользователь клуба
Секреты Блоговеда Пользователь клуба
Новичкам MyPage.Ru Пользователь клуба
Любимчики Пользователь клуба
Гороскоп на каждый день :) Пользователь клуба
Джонни Депп Пользователь клуба
Клиника / Scrubs Пользователь клуба